4月からの変更点のご案内 みなさん、こんにちは! 結風のmacoです。 クラスにお越し頂いている皆様には先行してご案内させて頂いたのですが 4月1日からクラス時間の変更と、参加費用の改訂を下記の通り変更させて頂きます。 […]
管理者
ヨガの魅力は、ポーズをとると「気持ちいい」こと
こんにちは! 奈良県五條市と橿原市でヨガ教室を開催しているヨガインストラクターのmacoです! みなさんは、ヨガとストレッチの違いを考えたことはありますか? ヨガとストレッチ、ヨガとピラティス、それぞれの違いを調べたこと […]
新講座のご案内「アーユルヴェーダに学ぶ、四季のセルフケア」
@punchilamai_store さんにご縁を頂き、アーユルヴェーダの基礎的なお話とセルフケアの講座を季節ごとに開催させて頂けることになりました✨ 昨年は結風でpopupを開催下さったりと、オーナーの藤原さ […]
2022年3月 YOGA クラススケジュール
【橿原】レギュラークラス 毎週金曜日 開催場所:橿原市立 曽我川緑地体育館内 スポーツスタジオ 内容:一生自分の足で歩く!40歳からの骨盤底筋トレーニングヨガ 日時:3月4、11、18、25日(金) 1部9:30-10: […]