2022年森のヨガ教室のご案内

今年も開催決定いたしました。

大自然の中で自分と向き合う体験を。

清々しい空気を体いっぱいに浴びて、樹々の美しさに触れ、鳥や虫の声に耳を澄ます。そんなスペシャルな時間が本能を呼び覚まし、五感を刺激することをお約束します。

体に命を吹き込む「呼吸」

その一呼吸、一呼吸に意識を向けて

いつもと全く違う 呼吸使い 体の心地よさ

風や土の匂いや音に 五感が蘇る

自然が織りなす音の響きに呼吸を重ね

風の匂いや音に 五感を蘇らせる機会にしましょう。

緑は目の疲れを癒し、マイナスイオンが心身をリラックスさせる。

そんな心地よい時間を神秘の森の中で。

今年は更にみなさんに森の中でのくつろぎの時間をお届けします。 

詳細は下記の特設サイトをご覧いただき、お申し込み下さい。

https://sites.google.com/view/moriyogayuikaze/%E3%83%9B%E3%83%BC%E3%83%A0