春一番は吹いて、暖かい空気と冷たい空気が入り混じるこの頃。寒い冬はもう嫌だ！と思いながら、寒い冬があるから春が来るのを待ち侘びるワクワクする感じも感じられるのかも。 立春も過ぎて、いよいよ本格的は春の足跡が近づいてきまし […]
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2023年2月のスケジュール
1年で一番寒い時期を迎えました。先日の春のような陽気が一転、しばらく寒い日が続きそうですね。 お正月も明けて、1年の内の12分の1が終わり・・・こうして日々が過ぎていく・・・（気が早いですね汗）レッスンの中でお会いする方 […]
募集中【五感を潤すワークショップ】 保湿バーム＆ヴィーガンスイーツ作りの会
2月といえばバレンタイン💝大切な人に手作りの保湿バームやヴィーガンスイーツを贈りませんか？ 保湿バームは、自然素材のみを使用して作る万能バーム。手指の保湿の他にもヘアワックスとしても使用可能。 自分も家族も安心して使える […]
終了しました「骨盤底筋を学んで若々しく生きる」
先日のWS 「骨盤底筋を学んで若々しく生きる」ご参加ありがとうございました♡ 「このデータに基づいた事実を多くの方に知ってもらうべき!!」と意気込んでいたので、お話もついつい熱が入ってしまいました🤒 人生100年時代、確 […]